🐚 Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego Memy

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. 10 października 2020. Dnia 10 Października przypada Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Post navigation. 🧠 Dziś Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, dlatego tak jak zapowiadałam chciałabym w tym roku znowu podjąć pewne działania ⤵️ Dbajcie o siebie! 💛 🧠 Today is World Mental Health Day and because of that I would like to take some actions to help ⤵️ Please take care! Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego obchodzimy w miesiącu październiku. W świecie sportu natomiast coraz częściej słyszy się o zmaganiach z depresją. Temat ten był do tej pory tabu, ale ostatnio wychodzi na światło dzienne i ujawnia wiele niewygodnych dla środowiska faktów – załamania nerwowe, depresje, zaburzenia odżywiania czy uzależnienia gwiazd sportu. 7. kwietnia przypada Światowy Dzień Zdrowia. Dzień ten upamiętnia rocznicę powstania Światowej Organizacji Zdrowia. Obchodom święta towarzyszą określone hasła przewodnie. Celebrowaniu tegorocznego Światowego Dnia Zdrowia patronuje hasło: zdrowie dla wszystkich. Przy tej okazji warto zwrócić uwagę na działania, podejmowane w obszarze zdrowia publicznego. 7. kwietnia obchodzimy 10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego ustanowiony w 1992 r. przez Światową Federację Zdrowia Psychicznego. Zdrowie psychiczne jest definiowane jako dobrostan, który obejmuje emocjonalne, psychologiczne i społeczne dobre samopoczucie. Zaburzenie, któregoś z powyższych elementów może prowadzić do 10.10.2020 to wyjątkowa data, nie tylko jako “imieniny miesiąca”, ale również dlatego, że to Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. W życiu codziennym, a w szczególności w czasie pandemii, każdy z nas jest podatny na pogorszenie zdrowia psychicznego. Nasze samopoczucie jest narażone na wiele zewnętrznych czynników wpływających negatywnie na nasz stan i kondycję zdrowia. Ta Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego (World Mental Health Day) został ustanowiony w 1992 roku przez Światową Federację Zdrowia Psychicznego w celu zwrócenia uwagi na problematykę zdrowia psychicznego 2023 r. - 10 października. Wtorek. 2024 r. - 10 października. Czwartek. 2025 r. - 10 października. Piątek. 2026 r. - 10 października. Sobota. Zobacz najważniejsze informacje z kartki z kalendarza na dzień 10 października 2023 roku. Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego - historia. Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego ma na celu edukację w zakresie zdrowia psychicznego, zwiększania świadomości, a także wspierania walki ze stygmatyzacją społeczną. Święto zainicjowała organizacja World Federation for Mental Health w 1992 roku. W Światowym Dniu Zdrowia Psychicznego eksperci przypominają: lekarz psychiatra to pomocna dłoń, a choroby psychiczne – nawet te najbardziej stygmatyzujące, jak schizofrenia - mogą być odpowiednio leczone, dając szansę na normalne życie. W debacie publicznej nt. zdrowia są tematy tabu, tematy, których się nie porusza. Święto obchodzone jest 7 kwietnia od 1950 r. Jego celem jest zwrócenie szczególnej uwagi na najbardziej palące i zaniedbane problemy zdrowotne społeczeństw na całym świecie. Co roku Światowy Dzień Zdrowia obchodzony jest pod innym hasłem przewodnim. W 2021 r brzmi ono: " budowanie sprawiedliwego i zdrowszego świata dla wszystkich". Dzień Światowego Zdrowia Psychicznego obchodzony jest co roku dokładnie 10 października. Święto ustanowione zostało w 1992 roku przez Światową Federację Zdrowia Psychicznego (Wordl Federation for Mental Health) dzięki inicjatywie Richarda Huntera, będącego sekretarzem generalnym organizacji. Co roku, organizacja wybiera hasło Fs25oGH. W dobie ogólnoświatowej pandemii Koronawirusa, wszyscy poddani jesteśmy pod wyjątkowe działanie stresu. Jak w tak trudnym czasie zachować swoje zdrowie psychiczne w dobrej kondycji? Spróbujemy odpowiedzieć na to pytanie w poniższym tekście. Początki Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego sięgają roku 1992, kiedy to odbyły się pierwsze obchody. Za powstaniem tego szczególnego dnia stoi Światowa Federacja Zdrowia Psychicznego (ang. World Federation for Mental Health, działająca od 1948). Z inicjatywy sekretarza generalnego organizacji Richarda Huntera, dzień 10 października ustanowiła Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego (ang. World Mental Health Day, WMHD). Pandemia a zdrowie psychiczne chińczyków Opublikowane w lutym wyniki badań przeprowadzone przez chińskich naukowców na temat wpływu pandemii na zdrowie psychiczne wskazują, że u ponad 35 proc. Chińczyków występował w owym czasie tzw. lęk uogólniony a u 20 % symptomy depresji. Badania wskazały także, że grupami najbardziej narażonymi na wystąpienie zaburzeń psychicznych w czasie pandemii są osoby młode (poniżej 35 roku życia), ludzie którzy za dużo uwagi poświęcają pandemii (myślą o niej co najmniej 3 godziny dziennie), a także pracownicy służby zdrowia. Oczywiście problemy psychiczne nie dotyczą jedynie mieszkańców Chin. Zdrowie psychiczne polaków Sondaże zrealizowane w naszym kraju potwierdzają, że większość Polaków (2/3) obawia się zakażenia koronawirusem. Z badania sondażowego zrealizowanego przez Instytut Badań Rynkowych i Społecznych IBRIS wynika, że pogorszenia sytuacji materialnej gospodarstwa domowego obawia się aż 68 proc. Polaków, a 62 proc. odczuwa obawy związane z niepewnością jutra. W opublikowanym w kwietniu badaniu dotyczącym życia Polaków w czasie izolacji, przeprowadzonych przez firmę Vox, prawie połowa respondentów (47 proc.) oceniła, że życie w ostatnich miesiącach stało się bardziej stresujące. Dla co trzeciego badanego natomiast: bardziej chaotyczne. Raport potwierdził, że przymusowa kwarantanna negatywnie odbija się na samopoczuciu Polaków. 14 proc. respondentów przyznało, że w ostatnich miesiącach czuło się źle lub bardzo źle, a 40 proc. – tak sobie. Łącznie na negatywny nastrój narzeka więc ponad połowa ankietowanych. Z sondażu wynika, że najgorzej izolację znosiły osoby w wieku 25-34 lata. Jak zdrowo psychicznie przeżyć pandemię? Jest wiele sposobów, które mogą pomóc Ci poprawić swoje samopoczucie. Najlepszym sposobem jest wybrać te działania, które najlepiej Ci pomagają. Nie bój się próbować różnych sposobów. Pamiętaj, że chodzi o Twoje zdrowie. 1. Przerwa w śledzeniu informacji o pandemii Zewsząd jesteśmy zalewani różnymi informacjami na temat koronawirusa. Niestety pojawia się coraz więcej informacji, które są nieprawdziwe lub niesprawdzone. Polecamy abyś zawsze starał się weryfikować różne, dochodzące do Ciebie publikacje. Nie wszystko co widzisz na ekranie swojego komputera lub smartfona, to prawda. Jeżeli nie masz możliwości weryfikacji danej informacji, być może dobrym sposobem jest zrobienie sobie jednodniowej przerwy od mediów społecznościowych i programów informacyjnych. 2. Pamiętaj o aktywności fizycznej Nie sposób wymienić wszystkie pozytywne wpływy aktywności fizycznej na nasze zdrowie. Warto jednak wspomnieć, że oprócz przyspieszenia spalania rezerw tłuszczu, utrzymania prawidłowej masy ciała, zmniejszenie ryzyka wystąpienia wielu chorób cywilizacyjnych (cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, otyłość, zawał serca, itp.), to codzienne ćwiczenia działają na psychikę w wieloraki sposób. Pomagają się odstresować, porzucić natrętne myśli, zapomnieć o zmartwieniach. Ćwiczenia redukują ryzyko zachorowania na depresję nawet o kilkadziesiąt procent, z tego względu uprawianie sportu jest jednym z zaleceń w zapobieganiu i terapii depresji. 3. Zadbaj o to, co masz na talerzu To co jemy także ma znaczący wpływ na nasze samopoczucie. Być może czas zweryfikować swoją dietę pod kątem zdrowia i zmienić swoje nawyki żywieniowe? Większość kluczowych składników odżywczych potrzebnych dla zdrowia mózgu i jelit występuje naturalnie w pożywieniu, więc najlepiej wybierać zdrowe produkty, niż zastępować je suplementami. Te ostatnie powinny być stosowane przy stwierdzonych niedoborach danych witamin czy minerałów i koniecznie po konsultacji z lekarzem. 4. Poszukaj wsparcia u specjalisty Jeżeli naprawdę czujesz się przygnębiony i Twój stres nie ustępuje, poszukaj rady u specjalisty. Nie ma nic złego w tym, aby rozmawiać o swoich obawach i szukać porady u lekarza. Być może jedna lub dwie rozmowy z lekarzem psychiatrą, pozwolą wrócić Twoim myślom na właściwe tory. 5. Dbaj o relacje z najbliższymi Badania wyraźnie wskazują, że wsparcie w dobrych więziach wzmacnia system odpornościowy i zwiększa naszą zdolność do zwalczania chorób. Jedno z takich badań wykazało, że już trzy wizyty bliskich i przyjaciół tygodniowo znacząco poprawiają odporność u starszych osób. DKRedakcja Źródła: Badani NCBI (Zdrowie psychiczne wśród chińczyków) IBRIS – Badania w dobie pandemii COVID-19 VOX – życie polaków w trakcie pandemii Zdrowe więzi z bliskimi Wyświetlenia: 1 461 data publikacji: 09:00, data aktualizacji: 15:49 ten tekst przeczytasz w 3 minuty Zdrowie psychiczne - największą wartością. Jak o nie zadbać? Kiedy skorzystać z pomocy? Czy obawiać się spotkania z psychiatrą i psychologiem? - na te i inne pytania w ramach obchodów Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego odpowiadać będą Specjaliści NZOZ Centrum Terapii DIALOG. Shutterstock Potrzebujesz porady? Umów e-wizytę 459 lekarzy teraz online Wykłady z czasem przeznaczonym na pytania odbywać się będą w dniach w siedzibie Centrum Terapii DIALOG przy ulicy Stryjeńskich 19 lokal 18U (wejście od Moczydłowskiej) Zapisy na wykłady i bezpłatne konsultacje psychiatryczne i psychologiczne pod numerem telefonu: 48 (22) 436 83 50 PLAN WYKLADÓW: SOBOTA 10:00 Czy przyjaciółka może zastąpić psychoterapeutę? - Na czym naprawdę polega i w jakiej sytuacji może pomóc psychoterapia z naukowego punktu widzenia? - dr Małgorzata Sosnowska, psycholog, psychoterapeuta Centrum Terapii DIALOG 11:00 Gdy byłam dzieckiem, mój tata pił alkohol - jak pomóc dorosłym osobom, których rodzice kiedyś nadużywali alkoholu? - mgr Ewa Szczygielska, psycholog, psychoterapeuta, Poradnia DDA Centrum Terapii DIALOG 12:00 Kiedy wybrać się do psychiatry, a kiedy do psychologa? Czemu warto nie obawiać się wizyty? Jak zachęcić bliską osobę do skorzystania z pomocy? - dr Anna Nowak, psychiatra, psychoterapeuta, dyrektor medyczny Centrum Terapii DIALOG 13:00 Jak radzić sobie ze stresem? - mgr Maria Jurowska, psycholog, psychoterapeuta Centrum Terapii DIALOG 14:00 Jak wspierać poczucie własnej wartości dziecka? Kiedy warto spotkać się z psychologiem dziecięcym? (wykład dla rodziców dzieci 6-12 lat) - mgr Julia Amarowicz–Pietrasiewicz, psycholog dziecięcy, psychoterapeuta, Poradnia dla Dzieci i Młodzieży Centrum Terapii DIALOG 15:00 Czy istnieje tabletka na szczęście? Mity i fakty na temat leków stosowanych przez psychiatrów - dr Marta Gawłowska, lekarz specjalista psychiatra, psychoterapeuta, Centrum Terapii DIALOG 16:00 Czy dieta może wpływać na samopoczucie psychiczne? - Ewelina Cieplicka, Poradnia Psychodietetyki Centrum Terapii DIALOG 17:00 Jak zmieniając myślenie można wpłynąć na swój nastrój? - mgr Paulina Milewska, psycholog, psychoterapeuta, Poradnia Depresji Centrum Terapii DIALOG 18:00 Trening relaksacyjny - mgr Katarzyna Głowacka, pedagog, psycholog Centrum Terapii DIALOG NIEDZIELA 10:00 Jak mądrze rozwiązywać konflikty w związku? - mgr Magdalena Podgórska, psycholog, psychoterapeuta, Poradnia Rodzin i Par Centrum Terapii DIALOG 11:00 Jest mi smutno - czy mam depresję? - Kiedy objawy wymagają leczenia?... - dr Marcin Kamiński, lekarz psychiatra, Poradnia Depresji Centrum Terapii DIALOG 12:00 Twoje dziecko ma trudności w nauce? W czym może pomóc pedagog? - mgr Katarzyna Głowacka, pedagog, psycholog, Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Centrum Terapii DIALOG 13:00 Być ekspatem w Polsce - co zrobić, żeby łatwiej zaadaptować się w nowym kraju? - wykład po angielsku dla obcokrajowców i ich najbliższych - dr Anna Zajenkowska, psycholog, psychoterapeuta międzykulturowy, Centrum Terapii DIALOG 14:00 Co zrobić, żeby nie bać się lęku? Kiedy lęk wymaga leczenia? - dr Magdalena Pióro-Kukułka, lekarz psychiatra, psychoterapeuta, Poradnia Leczenia Lęku Centrum Terapii DIALOG 15:00 Jak radzić sobie z zaburzeniami nastroju w ciąży, czy baby-blues to depresja poporodowa, kiedy trzeba zgłosić się do lekarza? Co zrobić, żeby nie bać się porodu? - mgr Justyna Szczygłowska psycholog, psychoterapeuta Centrum Terapii DIALOG 16:00 Jak radzić sobie z bezsennością? Co zrobić, żeby dobrze spać? - dr Michał Jarkiewicz, lekarz psychiatra, Poradnia Zaburzeń Snu Centrum Terapii DIALOG 17:00 Internet, hazard, gry komputerowe i inne nałogi XXI wieku - jak pomóc sobie, jak pomóc najbliższym? - mgr Justyna Czarnecka, psycholog, psychoterapeuta uzależnień, Poradnia Uzależnień Centrum Terapii DIALOG, mgr. Peter Nowak – Körmendy psycholog, psychoterapeuta uzależnień, Poradnia Uzależnień Centrum Terapii DIALOG SZCZEGÓŁY: zdrowie Najważniejsze trendy w kardiologii, czyli WCCI 2022 Za nami XXVI Warszawskie Warsztaty Kardiologii Interwencyjnej będące jednym z największych i najważniejszych forum przekazywania wiedzy i informacji w medycynie... Materiały prasowe Bezpłatne warsztaty dla opiekunów chorych na Alzheimera w Katowicach Bezpłatne warsztaty dla opiekunów osób chorych na chorobę Alzheimera odbędą się w sobotę w Katowicach. Ich celem jest wsparcie opiekunów w codziennych zmaganiach... Slipy czy bokserki? Wybór majtek ma wpływ na zdrowie i potencję mężczyzny Męskie majtki wykonywane są z różnych materiałów, ale panowie z reguły nie zastanawiają się dłużej nad tym, czy ten konkretny model bielizny jest dobry dla ich... Dominik Kołodziej Żyworódka pierzasta – zastosowanie, uprawa, przepisy Żyworódka jest rośliną posiadającą wiele prozdrowotnych właściwości. Pod tym względem można ją porównać nawet do aloesu. Mówi się jednak, że jej zastosowanie jest... Zemsta faraona - co to jest i jak się ją leczy? Biegunka podróżnych jest częstą przypadłością osób udających się do ciepłych krajów. Odwodnienie organizmu spowodowane gwałtowną biegunką może być szczególnie... Agnieszka Gonet-Surowka Skórne objawy chorób serca Choroby kardiologiczne bardzo często manifestują się na skórze. Czasem nawet niewielkie zmiany skórne mogą świadczyć o toczącym się procesie chorobowym bądź być... Lidia Banach Hipolibidemia psuje związki. Występuje nawet u co czwartej kobiety Hipolibidemia to zaburzenie seksualne, które występuje u wielu kobiet, choć doświadczają go także mężczyźni. Potrafi bardzo negatywnie wpłynąć na związek, jednak... Mateusz Nieścierowicz Pierwsze objawy ciąży - kiedy i jak je rozpoznać? Zastanawiasz się, czy możesz być w ciąży? Jednym sprawdzonym sposobem, który potwierdza ciążę, jest test ciążowy. Jednak już w pierwszych tygodniach ciąży możesz... Lek. Ewa Zarudzka Co nam leży na wątrobie? Problemy z wątrobą, doraźna pomoc, zapobieganie Wątroba to jeden z najbardziej obciążonych codzienną pracą organów naszego ciała. Po świętach spędzonych przy suto zastawionym stole może czasem szwankować i... Rafał Jabłoński 12 ostrzegawczych sygnałów, że jesz za dużo cukru. Nie lekceważ ich Czujesz się senny i drażliwy, brakuje ci energii? Waga nieubłaganie pokazuje dodatkowe kilogramy, a ty wciąż masz ochotę zjeść coś słodkiego? To mogą być znaki... Beata Michalik 10 października 2017 Aktualności 325 Widok 10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Problemy tej grupy pacjentów są niestety w naszym kraju od lat marginalizowane. Zdaniem ekspertów współpracujących z Biurem RPO stan ochrony zdrowia psychicznego wymaga pilnych zmian. Tym bardziej, że według szacunków tego typu problemy dotyczą w Polsce ? w różnym stopniu? około 5-8 mln osób. Kluczowe wydają się być trzy obszary działania. Pierwszy dotyczy zmiany modelu opieki psychiatrycznej. Z przeważającego dziś modelu, zwanego azylowym, w którym dominują duże szpitale psychiatryczne, na opiekę świadczoną na poziomie lokalnym, gdzie najlepiej widać potrzeby mieszkańców. Taka deinstytucjonalizacja powinna spowodować, że standardem przestaną być szpitale psychiatryczne i nastawienie na izolację, a zaczniemy tworzyć i rozwijać kompleksowe, lokalne centra zdrowia psychicznego. Po drugie ? nie możemy zapominać o ochronie praw osób z niepełnosprawnością intelektualną lub psychiczną w kontaktach z wymiarem sprawiedliwości. Niezbędne jest organizowanie cyklicznych szkoleń dla wszystkich osób pracujących w wymiarze sprawiedliwości, bez względu na stanowisko i pełnioną funkcję, w zakresie szczególnych potrzeb osób z niepełnosprawnościami. Dużą uwagę należy też przywiązywać do wiedzy, umiejętności i kwalifikacji biegłych sądowych. Chodzi między innymi o to, aby zapobiegać przypadkom nieuzasadnionego przedłużania pobytu w szpitalach psychiatrycznych, bez wysłuchania pacjentów. Ponadto, należy dążyć do stworzenia systemu wsparcia dla tych osób z niepełnosprawnością psychiczną, które opuszczają zakłady psychiatryczne lub zakłady karne. Sprawa trzecia ? niezwykle ważne jest doprowadzenie do zniesienia instytucji ubezwłasnowolnienia. Jednak aby stworzyć podbudowę pod zmianę legislacyjną, musimy stale i intensywnie poszerzać wiedzę władz samorządowych, sędziów, pracowników pomocy społecznej, wychowawców w DPS-ach i rodzin. Jeśli uda nam się zmienić nastawienie społeczne, łatwiej będzie znieść archaiczną instytucję ubezwłasnowolnienia i zastąpić ją systemem wsparcia przy podejmowaniu decyzji. Przy tej okazji warto zwrócić na jeszcze jedną sprawę ? język debaty publicznej. Niestety, panuje tu swoista moda na nieodpowiedzialne, żeby nie powiedzieć skandaliczne, posługiwanie się terminami z zakresu chorób psychicznych (?ty czubku?, ?ty świrze?, ?macie paranoję?). Wielkie straty wizerunkowe przynosi również stygmatyzujące określanie szpitali i placówek (?wariatkowo?, psychiatryk?, ?dom bez klamek?). Dlatego powinniśmy piętnować wszystkie tego typu wyrażenia i zachowania. Jeśli ktoś publicznie kpi z choroby psychicznej i wyśmiewa placówki lecznicze, powinien ponad wszelką wątpliwość wiedzieć, że postępuje niegodnie i popełnia poważne nadużycie moralne. Realizacja Narodowego Programu Ochrony Zdrowia Psychicznego zależy od nas wszystkich. Tylko działając wspólnie, łącząc zaangażowanie instytucji publicznych i środowiska lekarskiego, wykorzystując potencjał organizacji pozarządowych, możemy realnie pomóc osobom w kryzysie psychicznym i ich rodzinom. Biuro Rzecznika Praw Obywatelskich zawsze jest otwarte na współpracę z każdym, kto chce aktywnie włączać się w działania i dyskusję o prawach osób chorujących psychicznie. W tym celu przygotowaliśmy szereg raportów i rekomendacji, a w listopadzie br. powołana będzie stała Komisja Ekspertów ds. Ochrony Zdrowia Psychicznego Sprawdź także Ultimatum KE dla neo -TK Polska w ciągu dwóch miesięcy musi naprawić lub przynajmniej przedstawić wiarygodny plan usunięcia naruszeń unijnego … data publikacji: 10:54, data aktualizacji: 11:29 ten tekst przeczytasz w 3 minuty Gdy mamy problemy ze wzrokiem – idziemy do lekarza okulisty, gdy bolą plecy zapisujemy się do fizjoterapeuty. O zdrowiu lubimy też rozmawiać – w pracy czy na spotkaniach z przyjaciółmi. Jest jeden wyjątek – zdrowie psychiczne. Eksperci przypominają: lekarz psychiatra to pomocna dłoń, a choroby psychiczne – nawet te najbardziej stygmatyzujące, jak schizofrenia, mogą być odpowiednio leczone, dają szansę na normalne życie. 10 października obchodzimy Światowy Dzień zdrowia Psychicznego. / Shutterstock Potrzebujesz porady? Umów e-wizytę 459 lekarzy teraz online Życie bez nawrotów jest możliwe 1 proc. społeczeństwa jest niewidzialny dla innych W debacie publicznej nt. zdrowia są tematy tabu, tematy, których się nie porusza. Jednym z nich są choroby psychiczne, w tym schizofrenia, a zwłaszcza społeczny dramat tej choroby. Funkcjonujący w Polsce model opieki nad osobami ze schizofrenią ograniczony do hospitalizacji i brak rozwiniętej opieki środowiskowej sprawiają, że największy ciężar opieki nad chorymi spoczywa na bliskich i rodzinie. – Od lat wskazujemy na konieczne zmiany systemowe – upowszechnienie środowiskowego modelu psychiatrycznej opieki zdrowotnej, gdzie kadra o zróżnicowanych kompetencjach będzie leczyć i pomagać pacjentom dotkniętym schizofrenią w znanym i bliskim im otoczeniu – mówi prof. dr hab. n. med. Agata Szulc, Prezes Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Materiały prasowe / Materiały prasowe Życie bez nawrotów jest możliwe Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego to doskonała okazja, aby zastanowić się nad tym, czy możemy poprawić sytuację osób chorych na schizofrenię i ich bliskich. Jak „utrzymać” ich w społeczeństwie? Jak umożliwić im powrót do życia sprzed choroby? Czy taki powrót jest możliwy? Eksperci są zgodni, że tak. – Schizofrenia jest chorobą przewlekłą, przebiegającą z okresami nawrotów, zaostrzeń objawów i remisji. Jednak przy odpowiednim leczeniu i wsparciu pacjent może pełnić różne role społeczne, w rodzinie, może pracować. Leczenie jest długotrwałe, nierzadko trwa latami, ale jeśli rozpoczęte jest we wczesnym okresie rozwoju choroby – pozwala na szybki powrót pacjenta do dobrego funkcjonowania i "zatrzymanie" go w swoim środowisku i społeczeństwie – mówi dr Marek Balicki, były minister zdrowia, kierownik Centrum Zdrowia Psychicznego przy Szpitalu Wolskim w Warszawie. – Istotny jest nie tylko czas rozpoczęcia terapii, ale też zapewnienie stałego przyjmowania leku. Z pomocą przychodzą leki o przedłużonym działaniu (LAT, ang. long-acting treatment), dzięki którym uproszczony zostaje sposób leczenia, a z opiekunów zdjęty jest obowiązek przypominania o leku. Ważna jest także opieka środowiskowa, a zatem zapewnienie właściwej opieki pacjentom, jak najbliżej miejsca ich zamieszania. Istotnym krokiem ku temu, byśmy leczyli właściwie i możliwie najlepiej, jest także społeczna akceptacja i zrozumienie, że choroba psychiczna to choroba, jak każda inna. To choroba, wymagająca leczenia i pomocy lekarza psychiatry – dodaje prof. Agata Szulc. "Życie bez nawrotów" to przesłanie trwającej kampanii edukacyjno-informacyjnej dedykowanej schizofrenii, ale także jedna z podstawowych potrzeb osób zmagających się z tą chorobą. To także pozytywny manifest, który ma pokazać, że życie ze schizofrenią jest możliwe, nawet gdy przeciwko nam staje nasz "wewnętrzny głos". Materiały prasowe / Materiały prasowe 1 proc. społeczeństwa jest niewidzialny dla innych W Polsce na schizofrenię choruje 385 tysięcy osób – to 1 proc. społeczeństwa. Połowa chorych pozostaje niezdiagnozowana i nie otrzymuje właściwego leczenia. Schizofrenia to choroba ludzi młodych, którzy w momencie diagnozy mają przeważnie 25–35 lat, właśnie wchodzą w dorosłe życie, chcą się uczyć, pracować, realizować swoje marzenia. Tymczasem choroba psychiczna zaburza ich funkcjonowanie w życiu społecznym i zawodowym, sprawia, że tracą zdolność jasnego myślenia, utrzymywania relacji z innymi i wycofują się z dotychczasowego życia. Schizofrenia odciska piętno nie tylko na życiu chorego, lecz także na jego bliskich, którzy stają się tzw. "cichymi pacjentami" i często sami potrzebują pomocy specjalistów. Na świecie dostępne są już leki długodziałające podawane pacjentom ze schizofrenią jedynie cztery razy w roku. Umożliwiają one normalne funkcjonowanie, nie wyłączając chorych i ich najbliższych z życia zawodowego i społecznego. choroby psychiczne schizofrenia Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego Rezyliencja, czyli odporność psychiczna. Jak nad nią pracować? W dosłownym tłumaczeniu rezyliencja to elastyczność, odporność oraz sprężystość. Jest czymś, co posiadamy w momencie urodzenia i czymś, co możemy nabywać także w... "Depresja ma moją twarz. Zerwałam z mitem, że choroba psychiczna to "żółte papiery" W 2012 r. jej tata popełnił samobójstwo. 10 lat wcześniej uwolniła się z długiej, toksycznej relacji. Oba te wydarzenia wywołały u niej dojmującą samotność i... Paulina Wójtowicz Niedobór magnezu odbija się na psychice. Osiem psychicznych objawów niedoboru magnezu Spełnianie zapotrzebowania organizmu na cenne witaminy i składniki mineralne powinno być fundamentem dbania o własne zdrowie. Jednym z minerałów, który należy... Karolina Gomoła Lit, zaburzenia psychiczne, kontuzje... Jak dziś trzyma się Axl Rose? Zespół Guns N’ Roses niedawno zagrał na Stadionie Narodowym. Liderem zespołu i wokalistą jest Axl Rose. W młodości nie stronił on od używek, co odbiło się na jego... Adrian Dąbek Lekarze mówią, ile dni urlopu wziąć, by naprawdę odpocząć fizycznie i psychicznie Każdemu, kto pracuje w pełnym wymiarze godzin, przysługuje urlop wypoczynkowy. Zdarza się jednak, że kiedy przez dłuższy czas nie wykorzystujemy dni wolnych,... Tatiana Naklicka Choroba psychiczna wpływa nie tylko na stan umysłu. Oddziałuje też na ciśnienie Australijscy naukowcy odkryli związek między chorobami psychicznymi a zmianami ciśnienia krwi i tętna. "To kolejny powód, dla którego społeczeństwo powinno... Małgorzata Krajewska Objawy niedoczynności tarczycy - psychiczne, neurologiczne, skórne Tarczyca jest małym narządem o wadze ok. 30 g. Jest to jednak bardzo ważny gruczoł wydzielania wewnętrznego. Produkuje on hormony, które regulują wiele... Marta Pawlak Do szpitali trafiają mali uchodźcy. Są wyczerpani fizycznie i psychicznie Do Polski przybyło już 1,5 mln ukraińskich uchodźców. Wśród nich jest wiele dzieci, które potrzebują pilnej pomocy medycznej. Do szpitali i przychodni trafiają z... PAP Psychiatra: Lekarz w depresji wstaje rano i idzie do swoich pacjentów. Praca to często ostatni bastion — Lekarz może być w ciężkiej depresji, ale będzie wstawał rano, szedł do pracy, bez zarzutu będzie wypełniał obowiązki, po czym będzie wracał do domu i leżał, nie... Karolina Świdrak Nie boimy się Omikronu, a… powinniśmy. Wariant nie jest tak łagodny, jak myślimy Omikron usypia naszą czujność. Chwytając się pozytywnych wieści o łagodnym przebiegu infekcji nim wywołanych, zapominamy, że jest tak bardzo zakaźny, iż... Paulina Wójtowicz Wczoraj był Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Zbierałam się nawet do napisania czegoś na ten temat, ale… stchórzyłam. Dzisiaj przypomniałam sobie, jak całkiem niedawno ktoś podziękował mi za otwartość i podzielenie się tym, że sama chodzę na terapię. Wiem, że zachęciłam (zainspirowałam) przynajmniej kilka osób, do tego by zgłosiły się po pomoc do psychologa czy terapeuty, a każda z nich dzięki swojej decyzji czuje się lepiej niż wcześniej, więc to chyba znaczy, że jeśli komukolwiek mogę pomóc, to warto o tym wszystkim mówić. Stawiam czoła atakom paniki i stanom depresyjnym raz na jakiś czas od 2009 roku. Chodziłam i do psychologa, i do psychiatry. Przez kilka miesięcy brałam antydepresanty i psychotropy, a od wiosny tego roku mam sesje z psychoteraupeutką. Miałam to szczęście, że byłam w stanie sama poprosić o pomoc. Właściwie to nic wielkiego się nie stało: skończyłam drugi rok studiów, na którym m

światowy dzień zdrowia psychicznego memy